私は頭頂部ハゲがうらやましいです。
とんでもございません。
なぜかと言えば、私は生え際からくるタイプのハゲでした。生え際からくるハゲは一度生え際が後退してしまうと回復に中々の期間を費やし、また、市販のミノキシジル外用薬では効果に限界があるのです。
頭頂部ハゲの場合、なんと言っても市販のミノキシジル外用薬でもそれなりの効果が見込めます。そしてフィナステリドなどの内服薬を飲めば生え際よりも早く薄毛の回復が見込めるのです。
ということで、頭頂部ハゲのあなた！（違ってたらすみません。）
同じハゲでも生え際からくるタイプよりも、確実に早く改善できるということで自信を持って下さい。
本日はそんな『頭頂部ハゲ改善』について解説していきます。
頭頂部ハゲは治るが男性と女性で改善方法は違う
日本人でもっとも多い薄毛の種類は頭頂部からハゲるパターンです。
欧米の男性は前頭部が薄くなる人が多いのに対し、日本人の場合、前頭部の髪の毛は比較的保たれているのに対し、てっぺんの髪が少なくなる人のほうが多いのです。
男女ともにその傾向がありますが、男性と女性では治す方法が異なります。というのも、同じ頭頂部の薄毛であっても、その原因は男女でまったく異なるからです。
そして結論からいくと男女どちらも頭頂部の薄毛は治ります。
さらには最短で治したい場合は薬の服用が一番効果的です。
現代医療において、頭頂部の薄毛が治る最短の方法はこれしかありません。（また、費用は高額になりますが、自毛植毛というのもひとつの手です。）
なぜそのようなことが言い切れるのか？ここでは、男性の頭頂部がハゲてきた場合を想定しながらお話していきます。
生え際の方が気になる方は以下の記事も参考にしてみてください。
【関連記事】生え際後退の原因は？治るのを祈るだけじゃダメ！3つの復活手段を公開>>
頭頂部ハゲの前兆と特長
頭頂部のハゲに気づくタイミングは様々です。『防犯カメラに映った自分の姿』『ショーウィンドウに映った自分の姿』などなど、思いもよらないところで『え？うそでしょ？』となったりします。
頭頂部がハゲていく前兆や初期の特長として、以下の事柄が挙げられます。
- 頭頂部付近の抜け毛が細毛な気がする
- 頭頂部付近がかゆくてよくフケがでる
- 頭頂部付近を触ると以前よりボリュームを感じない
- 明らかに”つむじ”が”以前のつむじ”のサイズではない（面積が大きい）
- つむじ付近の地肌が透けて白くなっている
- つむじ付近の髪の毛が今までとは異なるクセを帯び始めている
人間が感じる違和感というものはかなり精度が高いです。
頭頂部のハゲ具合は個人差があります。
一般的に『高校生から前兆がはじまり、薄い10代・20代を過ごし、完全なる薄毛完成が30代』と、こうした男性が多いですが、どのタイミングで薄毛の進行速度が急激に上がるかは、まさにその人次第です。
頭頂部の薄毛は回復しないなんてありえないし、原因に対する対策をとれば絶対に復活できるよ！
頭頂部ハゲの原因と予防策
頭頂部がハゲになる原因はたったの3つに限定されます。
- AGA（男性型脱毛症）
- 生活習慣
- 頭皮環境
3つの原因が挙げられるものの、男性の頭頂部ハゲの原因のそのほとんどは『AGA（男性型脱毛症）』によるものです。
むしろ、AGA以外の『生活習慣』や『頭皮環境』による頭頂部ハゲは稀なケースといえます。
とはいっても、ハゲないからと言って『生活習慣』や『頭皮環境』をめちゃくちゃにしてもいいってことじゃない！
もし仮にAGA（男性型脱毛症）でハゲてる人が、生活習慣や頭皮環境までをもめちゃくちゃにしていたら、さらにハゲは広がってしまうよ。
頭頂部ハゲを治すための有効な治療法【生活習慣や頭皮環境悪化の場合】
生活習慣の乱れや頭皮環境悪化が原因で、頭頂部がハゲてきてしまった場合によく聞く一般的な対処法は以下の通りです。
これらの対処法で本当に頭頂部ハゲは治るのかを見ていきます。
生活習慣や食生活の改善
継続的な睡眠不足・・暴飲暴食・・など、あまりにも乱れた生活習慣を送っていると薄毛になります。
これは薄毛だけになるということではなく、身体のいたる所に不調が現れ、その中のひとつに『薄毛化』があるという意味合いです。
普通に社会人として暮らしていたら、生活習慣がおかしくなることは考えられにくい。
往年の俳優『勝新太郎』でもない限り、ハチャメチャな生活習慣にはなりにくいよ・・。
【関連記事】薄毛と生活習慣が関係ないって本当？薄毛予防対策の効力の検証結果>>
【関連記事】薄毛予防の食べ物は存在する？食事で栄養を摂るだけでAGAは治せるか？>>
マッサージやツボで改善
こちらも生活習慣や食生活と並んで出てくるハゲ改善法。
古くから使い回されている『ハゲ用民間療法』ともいうべき逸材ですが、頭皮マッサージやツボ押しをしたところで頭頂部の薄毛はおろかどこの薄毛も治りません。
世間では『頭皮が硬いと血行が悪くなりハゲる。』と、まことしやかにささやかれてますが、頭皮の硬さと薄毛の因果関係は立証されていないのです。
特に10代後半の頃は、まだインターネットが一家に一台あるかどうかくらいの時代であり、ネット上に転がっている情報も民間療法系ばかりでしたので。
結局触れば触るほど頭皮は傷つき、抜け毛が増えてく一方でしたが・・。
サプリメントで改善
基本的にサプリメント単体使用でも頭頂部の薄毛は治せません。
ただし、女性の頭頂部や生え際の薄毛（FAGA）は限りなくサプリメントに近い内服薬で治すのが一般的です。
【関連記事】FAGAは治らない？原因や特徴・治療法をわかりやすく解説！>>
生活習慣や頭皮環境悪化によるハゲ治療法のまとめ
生活習慣や頭皮環境など、AGA以外が原因となって現れるハゲ対策は、これといったものがないというのが結論です。
基本的に規則正しい生活をしていれば、急にハゲてくるということはありえません。
そうしたことをすることで、返って地肌がたくさん傷つき大量の抜け毛につながってしまうよ！
頭頂部ハゲを治すための有効な治療法【AGAの場合】
正直なところ、『AGAでなおかつ頭頂部がハゲている』こういった男性が一番治りやすいです。
頭頂部は生え際に比べ毛細血管の数が多いので、栄養や薬の成分が行き渡りやすいため、効果が顕著に現れやすいという特長があります。
そして、AGAによる頭頂部の薄毛を治すためには、一般的に『フィナステリド（プロペシア等）』や『ミノキシジル』が使われます。
体内で男性ホルモンのテストステロンが、酵素である5αリダクターゼと結合することで、DHT（ジヒドロテストステロン）という薄毛を進行させてしまう強靭な男性ホルモンに変化します。
このジヒドロテストステロンはヘアサイクルを乱してしまう作用があり、そうなることで髪の毛は太く長く成長する前の、細く短いままの段階で抜け落ちてしまうのです。
AGA治療薬プロペシア
AGA治療の基本中の基本で処方されるのが『フィナステリド』を主成分とした治療薬。そのもっとも有名な薬が『プロペシア』。
プロペシア等に配合されているフィナステリドが、AGAの原因となる5αリダクターゼの働きを抑制してくれることで、薄毛を進行させてしまうDHT（ジヒドロテストステロン）の生成を防いでくれます。
これがプロペシア等に入っているフィナステリド成分の力であり、この力は生え際よりも頭頂部に対し、より効果を発揮してくれるのです。
AGA治療薬ミノキシジル
こちらはAGAに限らず”発毛全般”で処方される治療薬。
ミノキシジルには血管拡張があり血流を促進します。また、毛母細胞に増殖因子が直接働きかけをし毛母細胞分裂が活性化することで、毛乳頭に栄養が運搬され萎縮していた毛包が広がり発毛につながるのです。
さらには血管新生と言い、新しく血管をつくる働きがあり、力のない毛根や弱っていた髪の毛を太く長く成長させてくれます。
頭頂部ハゲのAGA治療のメリット・デメリット
AGAで使われるフィナステリド（プロペシア等）やミノキシジルは薬です。
薬である以上、何かしらの良い面と悪い面があります。
- 日本皮膚科学会にてその効果が実証済み（※3年間で9割の被験者が薄毛解消したデータあり）
- 内服薬での処方が可能なので治療していることが周囲にバレにくい
【デメリット】
- 副作用の報告がある
- 保険適用外なので全額自己負担
AGAの薄毛に対しAGA治療薬に効果は立証されている反面、AGA治療薬以外でAGAの薄毛が治る方法は見つかっていません。
そして残念ながら、AGA治療は美容整形と同じで保険適用外です。
また、起こりうる副作用についても心配なところですが、臨床結果では『ほとんどの被験者に起こりえない』または『ごく少数の被験者に起こった』そして『プラシーボ効果により起こった（思い込みの力』というものであり、世間一般の薬と比べ副作用がほとんど起こりえないのも特徴的です。
それでも心配な場合は、以下の記事を参考にしてみてください。
【関連記事】AGA治療中は子作りNG？プロペシアやミノキシジルは妊娠へどう影響？>>
頭頂部ハゲに対して微妙な治療法
市販の育毛剤や発毛剤で頭頂部ハゲを治療するのはあまりおすすめしません。
ここまでご覧いただいた通り、頭頂部の薄毛は、まず『AGA』or『生活習慣や頭皮環境』のどちらかに原因がわかれます。
市販で売られている育毛剤や発毛剤について、AGAへの効果は認められていないよ。そうなると『生活習慣や頭皮環境』による薄毛に対しては効果があるのかというと、そうとも言い切ない。
なぜなら、『生活習慣や頭皮環境』は自らの生活の中で是正していくもの！育毛剤や発毛剤に入っている微々たる栄養成分ではどうしようもないからなんだ・・。
医薬部外品とは、ある意味サプリメントのようなものです。
発毛効果が認められている成分は今のところ『ミノキシジル』だけ。ミノキシジルが配合されてない発毛剤は、名前に『発毛』ってつけてるだけから特に注意しよう！
頭頂部ハゲを隠せる髪型は3つ
（出展：kame38.blog hairlife）
どうしても何もせずに頭頂部ハゲを人にバレないようにしたい場合は、以下のような髪型でなんとかするしかありません。
- おしゃれボウズ
- ソフトモヒカン
- ベリーショートのツーブロック
このあたりの髪型が妥当なところでしょう。
自毛植毛もひとつの手段
『薬で治療するのは時間がかかるし、定期的にハゲ用の髪型にするのもなんかめんどう・・。』という場合で残る手段は自毛植毛です。
ハゲてない部分の髪の毛を刈り取り、頭頂部などハゲている部分に移植する植毛技術のこと。
ここまで頭頂部ハゲに関する対策や治療法を見てきましたが、この自毛植毛はもはや”手術”です。
以下、自毛植毛のメリットとデメリットとなります。
| メリット | デメリット |
| 拒絶反応が起こりにくい | AGAの体質自体が治るわけではない |
| 一度移植をした髪の毛は半永久的に生え続ける | 生着しなかった毛包は抜け落ちてしまう |
| もともと髪の毛がなかった部分にも移植可能 | 合併症のリスクを伴う可能性がある |
| 自分の髪の毛なので仕上がりが自然 | 術式によっては傷跡が残る |
| 日本皮膚科学会でのランクも高評価で安心 | 費用が高額になる |
自毛植毛の一番のメリットは、一度手術をしてしまえば手術で植えた髪の毛は半永久的に生え続けるという点です。
これは、その後にかかる費用が一切タダになるということなので、その後の人生でハゲを気にすることがなくなります。（※ただし、植え込んでいない他の箇所がハゲてくる場合もある点には注意が必要です。）
一方、最大のデメリットはその高額な費用。
頭頂部周辺の自毛植毛となると、クリニックにもよりますが、おおむね100万円前後のコストはかかります。
【関連記事】自毛植毛とは？費用や気になるデメリットまで解説！手術一年後の状態は？>>
頭頂部が薄毛の女性
女性の頭頂部の薄毛改善は、男性のAGAと治療の仕方が異なります。
男性と同じで10代だろうが20代だろうが30代だろうが治療方法は変わらない。
女性の場合はシャンプーや育毛剤などを駆使すれば治る場合もあるんだよ！
女性の薄毛はFAGAと言われ、一般的にホルモンバランスが崩れることによってヘアサイクルが乱れ薄毛になっていきます。
ホルモンバランスを正常に整えるためにはストレスを受けないことが一番の特効薬ですが、現代人が環境的ストレスから完全に離脱することは不可能に近いです。
そこで、女性の薄毛（FAGA）には専用の薬やサプリメントを処方してもらい、身体の中からホルモンバランスを整えてもらう治療法が一般的となります。
